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» Azúcar

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son los diferentes tipos de azúcares y dónde se encuentran?
¿Por qué los azúcares son necesarios en el organismo?
¿Diferencia el organismo entre azúcares «añadidos» y los presentes de manera natural?
¿Existe relación entre el consumo de azúcar y el aumento de peso o la aparición de enfermedades?
¿Establece la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) un nivel máximo de ingesta de azúcares?
¿Cuántas calorías aporta un gramo de azúcar?
¿Es recomendable el consumo de azúcar durante la práctica de actividad física?
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